Спортивный массаж - направлен на восстановление общей работоспособности организма особенно при физических нагрузках. Спортивный массаж устраняет мышечные спазмы, снимает мышечное утомление. Также спортивный массаж способствует выведению молочной кислоты из тканей, доставляющей неприятные ощущения. Особо эффективен такой вид массажа в совокупности с банными процедурами или прогревом Стоун камнями.(камни вулканического происхождения). Равномерный прогрев тела позволяет более глубоко воздействовать на мышечную ткань, а следовательно и добиваться лучшего расслабления мышц.